家校共育｜警惕这 4 个 “毒习惯”，别让它们悄悄让孩子变笨

有些看似平常的习惯，却在悄悄削弱孩子的思维能力。本期考生网家校共育栏目带来的 “父母能量卡”，为您盘点 4 个让孩子 “变笨” 的 “毒习惯”，趁早帮孩子戒掉，助力孩子保持思维活力。

这 4 个 “毒习惯”，需尽早戒除：

• 晚上十点后还不睡深度睡眠是大脑整理信息、清理 “垃圾” 的黄金时间。睡眠不足会让孩子第二天反应慢、记性差、注意力涣散。给孩子立规矩，最迟晚上十点上床睡觉，早睡的孩子脑子更清醒，学习更高效。

• 沉迷刷短视频短视频的强刺激容易让孩子上瘾，大脑习惯了快节奏的 “爽感”，会丧失阅读和思考的耐心。长期刷短视频的孩子注意力会越来越短，思维越来越浅，宁可让孩子看动画片，也别让他沉迷短视频。

• 从来不做家务做饭、扫地、收拾房间这些家务，其实在锻炼孩子的规划能力、动手能力、分类能力。让孩子参与家务，是对大脑的全方位锻炼，动手多的孩子脑子更灵活。

• 懒得动脑筋思考孩子问 “这题怎么做”“这个字怎么写” 时，别急着给答案。思维上的懒惰会让孩子畏难、害怕思考，越不动脑思维越钝，学习越费劲。引导孩子自己想办法，哪怕慢一点，也比直接给答案强百倍。

家校共育，从帮孩子戒掉 “毒习惯” 开始。让我们警惕这些隐形伤害，助力孩子保持清晰思维与旺盛学习力。

加服务经理微信，进专属赋能群，领每日资讯！