语言表达能力是孩子沟通、学习、社交的重要基础，很多孩子存在 “不敢说话”“说话没逻辑”“表达不清楚” 等问题。家长可以通过日常训练，帮助孩子提升语言表达能力，让孩子 “敢说、会说、说得好”。
（1）创造 “表达机会”，让孩子 “敢说”
很多孩子不敢说话，是因为缺乏表达机会，或者害怕说错被嘲笑。家长要创造轻松的表达环境，多给孩子说话的机会：
日常聊天多提问：比如吃饭时，家长可以问孩子：“今天在学校发生了什么有趣的事？”“你最喜欢今天的哪节课？为什么？” 引导孩子分享自己的经历和想法，不要打断孩子，即使孩子说得不完整，也要耐心听孩子说完。
鼓励孩子 “讲故事”：比如晚上睡前，让孩子把当天看的动画片、读的绘本故事，用自己的话讲给家长听。如果孩子讲不出来，家长可以先讲开头，引导孩子继续讲，比如 “绘本里的小兔子去森林里干什么了呀？接下来发生了什么？” 让孩子在讲故事的过程中，慢慢敢说话。
支持孩子 “参与表达活动”：比如让孩子参加学校的 “讲故事比赛”“演讲比赛”，或者在家举办 “家庭小演讲”，让孩子站在家人面前表达自己的想法。孩子参与活动前，家长可以帮孩子一起准备内容，比如写演讲稿、练习表达，让孩子更有信心。
（2）教孩子 “表达方法”，让孩子 “会说”
很多孩子说话没逻辑、表达不清楚，是因为不知道 “怎么说”。家长可以教孩子简单的表达方法，让孩子 “会说”：
“先总后分” 表达法：比如孩子分享学校的事，教孩子先说出 “今天最开心的事是参加了画画比赛”（总起），再分说 “比赛时我画了一只小猫，老师说我画得很可爱，还奖励了我一朵小红花”（分述）。这种方法能让孩子的表达更有逻辑。
“描述细节” 表达法：比如孩子说 “今天吃了好吃的蛋糕”，家长可以引导孩子描述细节：“蛋糕是什么颜色的？上面有什么装饰？吃起来是什么味道的？” 让孩子学会用具体的语言描述事物，表达更生动。
“换位思考” 表达法：教孩子说话时考虑别人的感受，比如孩子想借同学的文具，教孩子说 “请问你能把你的铅笔借我用一下吗？我用完马上还你”，而不是 “把你的铅笔给我”。让孩子学会礼貌、得体地表达自己的需求。
（3）做好 “语言榜样”，影响孩子 “说得好”
家长的语言表达习惯会直接影响孩子，家长要注意自己的语言表达，给孩子做好榜样：
说话清晰、有条理：家长和孩子沟通时，不要说模糊、混乱的话，比如不要说 “你把那个东西拿过来”，而是说 “你把桌子上的语文课本拿过来”，让孩子学习清晰、有条理的表达。
使用 “丰富的语言”：家长和孩子说话时，多使用形容词、成语、比喻等，比如形容天气好，不要只说 “今天天气很好”，而是说 “今天阳光明媚，天空蓝得像一块蓝宝石，微风一吹特别舒服”，让孩子接触丰富的语言，提升表达能力。
